Всього 5 хвилин на день і ваше обличчя без набряків, зморшок та дуже...

Час прочитання: 3 хвилин(и)

Асахі користується шаленою популярністю серед красунь, адже не одноразово доводив свою ефективність на ділі.

Цей масаж родом з Японії, а там є чимало жінок, які у 80 років виглядають, як жінки, яким 40-50 років.

Ми ж ділимося зі своїми підписниками найкращим і з радістю розповімо про японський масаж Асахі.

Правила виконання

  • Не варто робити масаж для тих, у кого є певні захворювання шкіри, або лімфатичної системи.
  • Перш ніж робити масаж обличчя — очистіть шкіру та добре вимийте руки.
  • Коли ви робитимете собі масаж, то ви не повинні відчувати чогось не приємного. Тільки тиск пальців, а біля вух та щелепи такі натиски мають бути доволі ніжними.
  • Повторюйте кожен рух по 3-4 рази.

Базовий рух

Затисніть пальці долонь нижче скронь, як на зображенні №1 і легко притискайте кінчики пальців, аж вниз до ключиць, як на зображенні №2.

Так ми активізуємо циркуляцію крові.

Зона навколо очей

  • Подушечками середніх пальців натисніть біля зовнішніх куточків очей, обережно проведіть по нижній повіці до внутрішніх куточків, зберігаючи натиск.
  • Не натирайте шкіру. Робіть все дуже ніжно. проводьте біля брів коловими рухами.
  • Від Т-зони проведіть пальцями до кінчиків очей, як на зображенні №2.

Чоло

  • Подушечки пальців поставте на центр лоба та зафіксуйте.
  • Проведіть пальцями, як зигзагом по шкірі.

Зона навколо губ

Повторіть цей Асах 3-4 рази.

  • Подушечками пальців зробіть коло від підборіддя до верхньої губи.
  • Як на зображенні №2 від верхньої губи дійдіть до перенісся.
  • Тепер, як на зображенні №3 від перенісся до щік проведіть подушечками пальців.

Носо-губні складки

  • Натисніть на кінчик підборіддя подушечками пальців.
  • Пальчиками проведіть до очей, як на зображенні №1.
  • Тепер, як на зображенні №2 проведіть подушечками пальців до кінчиків очей.

Овал обличчя

  • Ліву руку тримайте біля лівої щелепи, як на малюнку №1.
  • Правою рукою робіть рух, як на малюнку №1.
  • Тепер від одного куточка ока проведіть до кінчика ока, як на зображенні №2.
  • Після повторіть все на іншу сторону обличчя.

Щоки

  • Натисніть трьома пальцями по двох боках від носа (мал. 1).
  • Проведіть по вилицях у бік скронь (мал. 2).

  • Виконайте рух, як на зображенні №1.
  • Тепер зробіть, як на зображенні №2.
  • Після, подушками долонь просувайте до очей, а від куточка ока до кінчика.

А-зона

  • Складіть пальці, як на фото  №1 — будиночком.
  • Тепер натягуйте шкіру, як на зображенні №2.

Ефективність

Перш за все потрібно слідкувати за тим, як ви виконуєте ці вправи.

Будьте ніжними, бережіть свою шкіру.

Потрібно виконувати ці вправи регулярно в один і той же час.

А як ви турбуєтеся про красу та молодість?

Напишіть нам у коментарях вашу думку стосовно цієї публікації. Якщо вона вам не сподобалась, нам теж цікаво, чому. Дуже дякуємо вам за вашу увагу і зворотній зв'язок!

Загрузка ...

Сообщить об опечатке

Текст, который будет отправлен нашим редакторам:

Adblock
detector