Розвіюємо міфи про алкоголь. Топ -10 цікавих фактів

Час прочитання: 4 хвилин(и)

Холодний душ допоможе протверезіти, а прийом їжі перед сном — запобігти похміллю, чим старше вино, тим воно краще, червоне вино корисніше білого — ви серйозно? Розповідаємо, як воно насправді.

1.Темний алкоголь менш шкідливий

Насправді: темні види алкоголю дійсно можуть похвалитися великою кількістю антиоксидантів у своєму складі. Але крім цих корисних речовин, в такому алкоголі може міститися і більше токсичних, біологічно активних компонентів, вироблених в процесі ферментації. Якраз вони є причиною сильнішого похмілля на ранок.

2.Чим старше вино, тим краще

Насправді: все залежить від типу вина. Деякі призначені для вживання протягом всього лише одного року після виробництва. Зберігати таке вино не має сенсу і навіть протипоказано. Є й інші вина, які як раз і повинні «дорослішати». Крім того, кількість у вині тих самих антиоксидантів, які перешкоджають утворенню пухлин і гальмують процес старіння, з часом зменшується.

3.У темному пиві відсоток спирту вищий, ніж у світлому

Світлі сорти пива хоч і мають інший колір, але це ніяк не відбивається на калорійності й градусі алкоголю. Колір залежить від тих зерен, які були використані для виробництва. Багато темних сортів пива, мають нижчий рівень калорійності й спирту, ніж світлі.

4.Прийом їжі перед самим сном запобіжить похміллю

Алкоголь відразу проникає в нашу кров, і якась жирна їжа в кінці застілля ніяк не вплине на його виведення з організму. Навпаки — поєднання жирної їжі та алкоголю негативно вплине на роботу підшлункової залози. Все це послужить причиною того, що отруєння алкоголем буде ще гіршим, ніж могло бути.

5.Вживання алкоголю вбиває клітини мозку

Якщо вживати алкоголь досить рідко і в невеликих кількостях, то турбуватись немає про що. Вживання алкоголю може призвести до тимчасової загальмованості мислення, але не до руйнування клітин головного мозку. Алкоголь ушкоджує дендрити, які проводять нервові імпульси до тіла нейрона і передають сигнали від мозку до тіла. Вплив алкоголю на дендрити можна спостерігати по невиразній мові та неможливості пройти рівно і прямо, але такі наслідки є тимчасовими.

6.Кава і холодний душ допоможуть протверезіти

Печінка може переробляти близько 150 мл вина, або 350 мл пива, або 45 мл міцного напою за одну годину. Кава і холодний душ можуть трохи підбадьорити, але ніяк не «виженуть» алкоголь з організму і не усунуть наслідки спричинені ним.

7.Насичений прийом їжі перед вживанням алкоголю не дозволить сп’яніти

Цей факт не можна повністю спростувати. Організм починає поглинати алкоголь через стінки шлунка і тонкої кишки, а якщо живіт буде повний їжі, то цей процес буде значно уповільнений і сп’яніння прийде нескоро. Але все-таки воно прийде. Коли їжа перетравиться, алкоголю буде легше проникнути в кров, і про тверезість можна буде забути.

8.Алкоголь знижує артеріальний тиск

Багато гіпертоніків думають, що знизити тиск можна за допомогою алкоголю. Він, мовляв, розширює судини. У цьому твердженні є частка істини — невеликі дози спиртних напоїв дійсно послаблюють тонус судинної стінки. Але поряд з цим вони посилюють частоту серцебиття.

9.Алкоголь не калорійний

Багато жінок підраховують всі спожиті калорії. А випитих калорії не враховують. Проте слід пам’ятати, що алкоголь має дуже високу енергетичну цінність, причому чим міцніше напій, тим ця цінність більше. Найвищий показник у горілки. Калорії нараховуються тільки внаслідок спирту. Саме тому від них дуже важко позбутися.

10.Легкі алкогольні напої менш шкідливі, ніж міцний алкоголь

Це ілюзія. Легкі напої впливають на організм точно так само, як і міцні. А різниця тільки в тому, що пива і коктейлів для досягнення ефекту людині потрібно випити більше. Ще одна небезпека таїться в самому смаку коктейлів: коли пити смачно і приємно, можна не помітити, як опинишся в стані некерованого сп’яніння.

А ви знали ці факти про алкоголь?

Напишіть нам у коментарях вашу думку стосовно цієї публікації. Якщо вона вам не сподобалась, нам теж цікаво, чому. Дуже дякуємо вам за вашу увагу і зворотній зв'язок!

Загрузка ...

Сообщить об опечатке

Текст, который будет отправлен нашим редакторам:

Adblock
detector