Косметологи склали щотижневий графік догляду за шкірою обличчя

Час прочитання: 3 хвилин(и)

У наші дні  більшість з нас живе за досить щільним графіком.На роботі, в університеті ми встановлюємо для себе графік, щоб зробити все належним чином. То чому б не використати той самий метод, щоб мати більш здорову і красиву шкіру? Ось кілька міркувань щодо того, як скласти чіткий щотижневий графік по догляду за шкірою і які процедури включити у нього.

Понеділок — день очищення шкіри.

Починайте свій догляд з очищення шкіри! Ретельне очищення є першим кроком до ефективного догляду за шкірою. Очищальні засоби видаляють бруд, піт, шкірне сало та залишки макіяжу і готують шкіру до подальшого догляду. Очищена шкіра здатна краще поглинати активні інгредієнти, що містяться у засобах для догляду. Найкращим часом для очищення шкіри вважається час з 20 до 21 години, оскільки шкіра починає готуватись до сну.

Вівторок — живлення шкіри

Зволоження потрібне для усіх типів шкіри без виключення. Як і весь організм, шкіра потребує достатнього зволоження. Під зволоженням розуміють використання тоніка. І це обов’язковий крок, який не можна пропускати. Важливо пам’ятати, що використання тоніка не може замінити очищення шкіри. Тонік призначений для звуження пор та зволоження шкіри.

Середа — відновлення водного балансу

Через порушення водного балансу ваша шкіра може втратити колишню красу. Вона почне лущитися, стане сухою і з’явиться відчуття стягнення. Це може статися з тієї причини, що клітини шкіри швидко втрачають вологу. Окрім використання різних зволожувальних кремів та ефективних натуральних засобів, найкращим способом зволоження шкіри є регулярне вживання води у достатній кількості.

Четвер — розпарювання

Дуже корисно для шкіри обличчя проводити очищення за допомогою парових ванночок. Шкіра обличчя любить помірний трав’яний пар, який покращує циркуляцію крові, виводить токсини, розслаблює м’язи обличчя, очищає.

П’ятниця — масаж

Якщо робити масаж правильно і регулярно, то результат тебе порадує: тон шкіри стане більш рівномірним, контури – чіткішими, а обличчя засяє. Тому сміливо включайте стимулювальний масаж в комплексний догляд за шкірою! Не забувайте робити його по масажних лініях, а починати та завершувати легкими й м’якими рухами. Використовуйте 4 основних прийоми: розминку, погладжування, розтирання і вібрацію.

Субота — антивікові процедури

Цей день присвятіть антивіковим процедурам.Через інтенсивний влив таких продуктів, косметологи радять використовувати їх раз на тиждень. Почніть з очищення шкіри, потім нанесіть поживний крем, а після сміло використовуйте ліфтинг-маску.

Неділя — гімнастика для обличчя

Тренування потрібне всім м’язам тіла, інакше вони починають втрачати еластичність. Гімнастика для м’язів обличчя — це можливість омолодити зовнішній вигляд, підтягнути овал обличчя, зробити його більш скульптурним і чітким.Гімнастика обличчя, спільно з іншими способами впливу на шкіру допоможе вам щодня радіти власному зображенню в дзеркалі.

А як ви доглядаєте за шкірою обличчя?

Напишіть нам у коментарях вашу думку стосовно цієї публікації. Якщо вона вам не сподобалась, нам теж цікаво, чому. Дуже дякуємо вам за вашу увагу і зворотній зв'язок!

Загрузка ...

Сообщить об опечатке

Текст, который будет отправлен нашим редакторам:

Adblock
detector