5 рослин, які допоможуть вам краще спати

Час прочитання: 2 хвилин(и)

Кімнатні рослини — це не лише гарне рішення для оздоблення інтер’єру, але й корисно для нашого здоров’я. Вони здатні впливати на  самопочуття. А деякі з них завдяки своїм заспокійливим властивостям, зможуть зробити ваш сон кращим.

Пальма (Areca)

Арека: уход в домашних условиях, пересадка и размножение, виды

Ця кімнатна рослина впливає на стан повітря в кімнаті. Вона очищує його від токсинів і вуглекислого газу. Окрім цього, завдяки її властивостям, повітря збагачується вологою. Якщо ви користуєтеся опалюванням, то ця рослина вам точно знадобиться. Вона допоможе боротися із сухим повітрям в кімнаті.

Алое (Vera)

Алое Вера, возраст от 1 до 5лет. Троещина: 50 грн. - Кімнатні рослини Київ на Olx

Цю рослину добре знають через її лікувальні властивості. Але це ще не увесь список її заслуг. Алое знижує вміст формальдегідів та інших токсин в повітрі. На відміну від інших рослин, вона виділяє кисень у нічний період. А також алое сприяє підвищенню імунітету людини. Адже рослина виділяє фітонциди, які сприятливо впливають на наш організм.

Фікус (Benjamina)

Фикус Бенджамина: уход в домашних условиях, пересадка и размножение

Ця рослина вважається однією з кращих у боротьбі за чисте повітря. Вона очищає його від бензолу, аміаку, толуолу та інших токсинів на 70%. І повірте, їх у наших домівках вистачає. Адже ці шкідливі домішки виділяються з синтетичних матеріалів, лінолеуму і ДСП. Фікус здатен до перероблення цих сполук. Окрім цього, він бореться з половиною мікробів, які існують. Він добре впливає на сон. І попри всі корисні властивості, фікус ще й гарно виглядає.

Сансевієрія (Trifasciata)

Сансевиерия trifasciata - купить. Sansevieria trifasciata

Ваша дихальна система та імунітет лише подякують, якщо ви будете жити поруч з такою рослиною. Ви зможете зменшити ваші головні болі та уникнути перепадів тиску. І якщо цього недостатньо, то це кімнатне чудо позитивно вплине на ваш сон. Адже вночі рослинка виділяє кисень і забезпечить оптимальну прохолодну температуру.

Папороть (Boston)

Нефролепіс: догляд в домашніх умовах, види, фото і назви — грін леді, бостон, піднесений, соната, кучерявий

На папороть варто звернути увагу через її хімічний склад. Вона багата на ефірні олії, флавоноїди та інші речовини. Ця рослина заспокоює нервову систему і допомагає при стресах.

А ви знали про такі властивості кімнатних рослин?

Напишіть нам у коментарях вашу думку стосовно цієї публікації. Якщо вона вам не сподобалась, нам теж цікаво, чому. Дуже дякуємо вам за вашу увагу і зворотній зв'язок!

Загрузка ...

Сообщить об опечатке

Текст, который будет отправлен нашим редакторам:

Adblock
detector